Sociaal groeien door training te geven
16 januari 2026, Geschreven door Voorzitter Mixed Hockey Club Nieuwegein (MHCN) Sebas Pronk (gastschrijver)
Sporten is belangrijk. Dat is iets waar vrijwel iedereen het over eens is. Maar niet alleen om spiermassa te kweken, conditie op te bouwen of fitter te worden. Hoe je jezelf als persoon en sociaal ontwikkelt, is misschien wel net zo belangrijk.
Dan gaat het over op tijd komen, afspraken met elkaar maken en je sociaal in een groep bewegen. Bij Hockeyclub Nieuwegein kijken we verder dan alleen het sporten zelf. We stimuleren onze (jeugd)spelers nadrukkelijk om training te gaan geven. Niet alleen om wat bij te verdienen, maar vooral omdat training geven enorm bijdraagt aan je sociale ontwikkeling.
Wie op jonge leeftijd training geeft, leert vaardigheden die je op school of bij een bijbaan niet vanzelfsprekend oppikt. Je staat ineens “voor de groep”. Je moet uitleggen, plannen, orde houden en omgaan met verschillende persoonlijkheden. Opeens begrijp je de leraar die voor de klas staat, of je eigen coach die probeert het beste uit het team te halen waar je zelf in speelt. Dat is leerzaam en soms best confronterend.
Dat merkte ik zelf toen ik 18 was en training gaf aan een onder-16 team. Toen ik een speler aansprak dat hij een afspraak niet uitvoerde, weigerde hij hiernaar te luisteren. Even later stond zijn vader vlak voor me: “Zo spreek je niet tegen mijn zoon. Heb je dat begrepen?”
“Ja…”, stamelde ik.
Leuk was het niet. Maar ik leerde er enorm van. Het 1-op-1 gesprek dat ik een week later met hem voerde, liet me zien hoe waardevol zulke situaties zijn. Dit zijn gesprekken die je bij een gewone bijbaan zelden voert, maar die juist ontzettend leerzaam zijn. Je leert luisteren, uitleggen, grenzen aangeven, en reflecteren op je eigen gedrag. Precies daar groeien sociale vaardigheden en zelfvertrouwen. Wie de kans krijgt om training te geven, krijgt iets wat geen bijbaan oplevert: echte sociale ervaring.
Bij Hockeyclub Nieuwegein draait het om samen groeien, op het veld, in het clubhuis en in de community. Iedereen kan meedoen, ook als je nog nooit hebt gehockeyd. Via onze website mhcn.nl kun je contact opnemen om sportief en sociaal te groeien: als lid, via proeftrainingen, maar ook als trainer, scheidsrechter, of vrijwilliger. Help mee met klussen, sta achter de bar of doe mee aan onze speciale Trimhockey voor beginners. Zo bouw je nieuwe vriendschappen op, ontwikkel je vaardigheden en krijg je waardering.
Iedereen kan meedoen bij hockeyclub Nieuwegein.