Iedereen moet mee kunnen doen

Sport is voor iedereen. Tenminste, zo zou het moeten zijn. Of je nu in een rolstoel zit, te maken krijgt met niet-aangeboren hersenletsel een licht verstandelijke beperking of simpelweg wat extra ondersteuning nodig hebt; bewegen, plezier maken en onderdeel zijn van een groep zou voor iedereen bereikbaar moeten zijn.

Precies daar draait het om binnen het Samenwerkingsverband Aangepast Sporten Lekstroom. Een samenwerking waarin verschillende gemeenten, sportorganisaties en aanbieders de handen ineenslaan om aangepast sporten zichtbaarder, toegankelijker en vooral leuker te maken. Dit jaar is SportID Nieuwegein de kartrekker van het samenwerkingsverband. En dat betekent niet alleen praten over inclusie, maar vooral zorgen dat mensen daadwerkelijk in beweging komen.

Tijdens de Nationale Sportweek organiseert SportID in samenwerking met Beatz een dansclinic bij InteraktContour. Mensen met niet-aangeboren hersenletsel krijgen daar de kans om op een laagdrempelige manier te bewegen, muziek te beleven en samen plezier te maken. Sport hoeft niet altijd te draaien om winnen of beter worden. Soms is meedoen al de grootste winst. Ook tijdens de Sport Tryouts krijgt aangepast sporten een plek. Studenten kunnen daar bijvoorbeeld kennismaken met rolstoelbasketbal. Een sport die niet alleen uitdagend en fanatiek is maar ook zorgt voor bewustwording. Even ervaren hoe het is om vanuit een rolstoel te sporten kan er al voor zorgen dat je heel anders gaat kijken naar de mogelijkheden en uitdagingen van iemand met een beperking.

Als we over de gemeentegrenzen heen kijken zien we dat aangepast sporten verder gaat dan alleen de sportverenigingen en sporthallen. Vanuit Team Sportservice worden in bijvoorbeeld Vijfheerenlanden en Lopik activiteiten georganiseerd op aanvraag voor woonzorginstellingen, dagbestedingslocaties en het speciaal onderwijs. Daar kunnen locaties kiezen uit verschillende activiteiten.

Zo is er de sport- en spelactiviteit op locatie. Een fanatiek potje knotshockey, kubben of een uitdagend parcours. Het draait vooral om plezier, bewegen en samenwerken. De activiteit wordt afgestemd op de deelnemers, zodat iedereen op zijn of haar eigen manier kan meedoen. Daarnaast zijn er spellen rondom bewustwording van een gezonde leefstijl. Op een speelse manier wordt besproken wat ontspanning betekent, welke voedingskeuzes gezond zijn en hoe je goed voor jezelf kunt zorgen. Geen belerende les, maar samen ontdekken en in gesprek gaan.

Dat geldt ook voor de workshop Positieve Gezondheid. Deze workshop is speciaal ontwikkeld voor (jong)volwassenen met een licht verstandelijke beperking. Want gezondheid is zoveel meer dan voldoende bewegen en gezond eten. Het gaat ook over vriendschappen, meedoen in de maatschappij, je nuttig voelen en plezier hebben. Deelnemers kijken naar wat al goed gaat en naar wat ze misschien graag zouden willen veranderen. Ook vanuit Sportpunt Houten wordt gekeken hoe aangepast sporten extra onder de aandacht kan worden gebracht. Rolstoeltennis en G-voetbal worden deze week nadrukkelijk gepromoot. Daarnaast worden andere aanbieders van aangepast sporten uitgenodigd om aan te haken. Want hoe meer organisaties samenwerken, hoe groter de kans dat iemand de sport vindt die echt bij hem of haar past.

En daar zit misschien wel de kern van het Samenwerkingsverband Lekstroom Aangepast Sporten. Het gaat niet om één activiteit, één sport of één organisatie. Het gaat om het creëren van een netwerk waarin we elkaar weten te vinden. Waarin een woonzorglocatie weet waar zij terechtkan en een student kennis kan maken met rolstoelbasketbal, iemand met niet aangeboren hersenletsel kan dansen en een kind met een beperking een voetbalclub vindt waar hij of zij zich thuis voelt.

Want aangepast sporten zou eigenlijk helemaal niet ‘aangepast’ hoeven voelen. Het zou gewoon sport voor iedereen moeten zijn. De uitdaging voor de komende tijd is daarom niet alleen om meer activiteiten te organiseren maar vooral om de weg ernaartoe makkelijker te maken. Meer bekendheid, meer samenwerking en vooral meer mensen die ervaren: “Dit kan ik ook”.

Heeft jouw organisatie, vereniging of locatie een beweegvraag? Of wil je meer weten over de activiteiten en mogelijkheden rondom aangepast sporten? Neem dan contact op met Robin Poggenwisch via r.poggenwisch@sportidnieuwegein.nl, buurtsportcoach aangepast sporten. Samen kan er worden gekeken welke beweegactiviteit het beste aansluit bij de doelgroep en de wensen.