Columns
Vrijwilligerswerk in de sport, je krijgt er zoveel voor terug!
Het doet me pijn om te lezen dat steeds minder mensen vrijwilliger willen zijn op een sportvereniging. Het is echt leuk en je krijgt…
Even voorstellen: wandelfanaat én nieuwe buurtsportcoach Sharon Blankenspoor
Na jaren in de juridische wereld gewerkt te hebben, heb ik me omgeschoold. Ik zet me nu in om mensen in beweging te brengen,…
92% van de goede voornemens mislukt na een maand. Hoe kan dat anders?
Ergens tussen de laatste oliebol en de eerste week van februari zakt die wilskracht vaak als een pudding in elkaar. Hoe komt dat toch?…
Je gelukkig voelen in 2025
Je gelukkig voelen gaat over accepteren. We kunnen de toekomst niet voorspellen en als je je gelukkig wilt voelen moet je ‘alles in het…
Terugblikken, vooruitkijken, verbouwen en columns
Op het gebied van sport, bewegen en vitaliteit liggen er nog heel veel uitdagingen en ik hoop dat we ook in 2025 hier met…
Januari is de maand om jouw sport te vinden
Veel mensen nemen zich aan het begin van het jaar voor om meer te gaan bewegen. Met 400+ gratis proeflessen in januari is er…
Jongeren zijn de toekomst, maar hoe maken we ze mentaal sterker?
De constante drang om beter te zijn, om verwachtingen waar te maken. Maar wanneer wordt ‘het beste uit jezelf halen’ te veel van het…
Een Actieve Start van het Einde van het Jaar
Veel mensen stellen hun goede voornemens uit tot januari. Maar wie zegt dat de feestdagen niet wat actiever en gezonder mogen zijn?…
Peuters brengen vrolijkheid en dansjes naar het verzorgingshuis
De bewoners komen in beweging en genieten van de vrolijkheid, en de peuters zijn helemaal in hun element. Echt een win-win situatie!…