Columns
17 maart, 2023, Jimte Poelman
Echt moeite doen
Ook in Nieuwegein hebben we met een veranderende sportbehoefte te maken. Deze is helaas niet op te lossen door de makkelijke weg te kiezen.
10 maart, 2023, Jennifer Luttikhuizen
Een gezonde relatie opbouwen met sport
Als je me vroeger had verteld dat ik nu met liefde minstens vier keer per week naar de sportschool ga, had ik je niet geloofd.
3 maart, 2023, Caroline van der Helm
Dementie, meer dan alleen een ouderdomsziekte
Bewegen helpt de hersenen te stimuleren waardoor het proces van dementie vertraagd wordt.
24 februari, 2023, Ariane Kop
Ook kunst en cultuur zijn goed voor de gezondheid
Een kunstzinnige belevenis was al een beproefde methode nog voor de termen 'mindfulness' en 'zen' voet aan de grond kregen.
17 februari, 2023, Esther Jansen
Discriminatie binnen sportclubs
Als we de jeugd zonder vooroordelen willen opvoeden, moeten we discriminatie bespreekbaar maken met elkaar.
10 februari, 2023, Frouke Kleijn
Zelfvertrouwen van jongeren vergroten met sport
Door onzekere jongeren nieuwe uitdagingen te geven, laat een coach of trainer zien vertrouwen te hebben in zijn/haar spelers.
3 februari, 2023, Robin Poggenwisch
Laagdrempelige beweegroutes in Nieuwegein
Om wandelen, een laagdrempelige vorm van bewegen, te promoten hebben we een aantal beweegroutes verspreid door Nieuwegein.
27 januari, 2023, Roel Zuidhof
Een stapje gelukkiger
Een gezondheidsplein in een bibliotheek die wekelijks goed wordt bezocht door inwoners die zelf iets willen doen aan hun eigen geluk.
20 januari, 2023, Julia van Weelden
Week van het snoepgoed
De omgeving kan mensen ongewenst of onbewust verleiden tot ongezond eten.
13 januari, 2023, Bo Dijkhorst
De balans tussen beeldschermen & beweging bij kinderen
Al die tijd dat kinderen nu op een scherm zitten, kunnen ze veel beter de frisse lucht opzoeken, spelen, bewegen en lekker sociaal bezig zijn.