Fietsles en de weg naar zelfstandigheid

Tijdens mijn werk als uitvoerend buurtsportcoach geef ik veel verschillende lessen. Toch is fietsles een hele bijzondere. Geen groot evenement, geen bijzondere prestatie op papier, maar wel iets met enorme impact.

Voor veel mensen is fietsen vanzelfsprekend. Iets wat je als kind leert en waar je daarna nooit meer over nadenkt. Maar voor de vrouwen aan wie ik fietsles geef is dat allesbehalve vanzelfsprekend. Voor hen betekent dit niet alleen een nieuwe vaardigheid leren, maar ook het overwinnen van twijfel en spanning.

En vaak zit daar nog iets achter. Veel van deze vrouwen willen leren fietsen om iets heel concreets te kunnen: hun kind naar school brengen. Iets wat voor anderen zo normaal lijkt, maar wat voor hen een wereld van verschil maakt. Niet meer afhankelijk zijn van anderen, niet meer hoeven regelen of wachten, maar zelf de vrijheid hebben om te gaan en staan waar je wilt.

En eerlijk is eerlijk, die eerste les is spannend. Onzeker kijken ze naar de fiets. “Ga ik dit echt kunnen?”. En dat is logisch. Want fietsen vraagt best veel,  balans, coördinatie en vertrouwen in je eigen lichaam. Maar misschien nog wel het belangrijkste, het vertrouwen in jezelf.

Het is bijzonder om te zien. Elke keer dat iemand opstapt, elke keer dat het net iets beter gaat, zie je het vertrouwen een beetje groeien.

Bij de eerste les beginnen we vaak op een pleintje en is de grote weg nog een grote stap. Er rijden veel auto’s en fietsers. Toch zie je dat hoe vaker ze fietsen, hoe meer vertrouwen de deelnemers krijgen. Na een tijdje zijn ze niet meer bang voor de grote weg, maar willen ze daar juist oefenen.

Fouten horen daar ook bij. Een voet die snel weer aan de grond moet, soms zelfs een kleine val of iemand die per ongeluk de bosjes in fietst. Maar elke keer dat iemand het opnieuw probeert maken ze toch weer een stapje vooruit.

Fietsles is daardoor zoveel meer dan leren fietsen. Het is ook zelfstandigheid. Want ineens wordt de wereld groter. Zelf naar de winkel, een afspraak, of inderdaad je kind naar school brengen. Dat lijkt misschien klein, maar het betekent veel!

Heb je een vraag over fietsles? Of heb je een andere vraag over sport en bewegen in Nieuwegein? Neem dan contact met me op via d.visser@sportidnieuwegein.nl.