Voor iedereen een passende manier van bewegen
15 mei 2026, Geschreven door buurtsportcoach Hein Overkamp
Naar mijn idee is er op het gebied van sport en bewegen voor iedereen een passende beweegactiviteit te vinden. Bewegen is namelijk geen doel op zich, maar een middel om gezond, vitaal en gelukkig oud te worden. Het gaat er niet om hoe goed je bent, maar dat je iets vindt wat bij je past, iets dat je met plezier blijft doen en waarvoor je de deur uit wilt.
Toch zie ik in de praktijk dat veel mensen nog zoekende zijn. Sommigen hebben ooit een sport geprobeerd en zijn afgehaakt, anderen denken dat sport niets voor hen is. Misschien door negatieve ervaringen, gebrek aan tijd, of het idee dat je eerst fit moet zijn om te beginnen. Maar daar ligt precies de uitdaging en de kans: laten zien dat bewegen op ieder moment, in welke vorm dan ook, mogelijk is.
Ook zelf heb ik een sprong in het diepe gemaakt. Door veel blessures kon ik mijn favoriete sport niet altijd meer evenveel uitvoeren. Door toch in beweging te blijven heb ik gezocht naar een sport die minder fysieke belasting met zich meebrengt, maar wel uitdagend blijft. Zo ben ik op de golfsport gekomen.
En daar komt de Nationale Sportweek in september om de hoek kijken. We zijn begonnen met aftellen! Deze week is de uitgelezen kans om laagdrempelig kennis te maken met een breed aanbod aan sport- en beweegactiviteiten. Van teamsport tot individuele sporten, van dans tot wandelen, van intensief tot juist heel ontspannen. Voor iedereen iets passends.
Samen met mijn collega’s organiseren wij deze superleuke week vol sportieve activiteiten voor alle leeftijden. Van middelbare scholieren en mbo-studenten tot ouderen en basisschoolleerlingen. Samen met lokale sportaanbieders zijn er diverse activiteiten, zoals een sportdag, een koersbalkampioenschap, beweegmomenten op locatie en speciale programma’s voor mentale weerbaarheid en spelend bewegen.
Maar dit jaar… hebben we iets bijzonders, iets waarbij fanatisme, teamspirit en een beetje hersenkraken samenkomen. En dat mag ik samen met mijn collega’s gaan organiseren!!!
De zoektocht naar… de Nieuwegeinse Alleskunner!
Je leest het goed! Beter goed gestolen dan slecht verzonnen is dit geïnspireerd op het bekende tv-programma gaan we op zoek naar het duo dat zich de Nieuwegeinse Alleskunner mag gaan noemen. Samen met je partner ga je begin deze zomer de strijd aan in voorrondes vol sportieve uitdagingen, hilarische spellen en verrassende quizvragen. Niet alleen kracht en snelheid zijn belangrijk, maar ook samenwerking, doorzettingsvermogen en kennis kunnen het verschil maken. Er wordt zowel gelachen als gezweet, en alles is gratis!
Maar er is meer.
Win je een van de voorrondes? Dan krijg je een grote prijs en bemachtig je een plek in de grote finale tijdens de Nationale Sportweek in september. En daar staat niet alleen de eer op het spel… maar ook een geweldige hoofdprijs: een half jaar lang gratis zwemmen in het vernieuwde Merwestein!
Dit is jouw kans om te laten zien wat je in huis hebt.
De komende tijd gaan we meer informatie delen over de Alleskunner, dus houd SportID op de socials en de website in de gaten en meld je aan!
Als medeorganisator van de Nationale Sportweek is deze week wat mij betreft niet alleen een evenement, maar een startpunt. Een moment waarop ik inwoners van Nieuwegein letterlijk en figuurlijk in beweging zet. Niet voor even, maar hopelijk voor de lange termijn.